La Baisse de Courchon è un valico-altopiano a 920 m di altitudine, sul crinale che domina Moustiers-Sainte-Marie e il lago di Sainte-Croix. Vi conducono due itinerari escursionistici ben distinti, con nomi simili — un anello breve attraverso il ravin de Notre-Dame, reso popolare online, e un circuito ufficiale più lungo segnalato dal Parc naturel régional du Verdon — e lo stesso luogo funge anche da decollo per il parapendio. Questa scheda distingue i due itinerari, ne incrocia le cifre e segnala ciò che nessuno dei due nasconde: il ravin de Notre-Dame non è più segnalato dal 2018.
Verificato il 22 agosto 2026 presso altituderando.com, Chemins des Parcs (Parc naturel régional du Verdon) e l’Ufficio del turismo di Moustiers-Sainte-Marie.
L’essenziale
| Distanza | 5 km |
| Dislivello | 330 m D+ |
| Durata | 2h30 |
| Difficoltà | Media |
| Tipo | Anello |
| Partenza | Parcheggio del cimitero e della cappella Sainte-Anne (650 m) |
| Punto più alto | Baisse de Courchon (920 m) |
La verità sui numeri (due itinerari, non una misura)
« Courchon » indica al tempo stesso un luogo — il valico-altopiano a 920 m — e due itinerari reali che vi salgono per tracciati diversi, con punti di partenza diversi. Li distinguiamo invece di confonderli sotto un’unica cifra.
| Itinerario | Distanza | Dislivello | Durata | Partenza | Fonte |
|---|---|---|---|---|---|
| Solo la cappella (senza il burrone) | non comunicata (262 gradini) | 180 m | 30 min di salita, andata e ritorno | Centro del paese | Ufficio del turismo di Moustiers, PNR del Verdon |
| Baisse de Courchon attraverso il burrone (riferimento adottato) | 5 km | 330 m D+ | 2h30 | Parcheggio del cimitero / cappella Sainte-Anne | altituderando.com |
| Stesso anello, misurato da Villa O Verdon | 6,5 km | 330 m D+ | da 2h30 a 3h | idem | Villa O Verdon |
| Stesso anello, partenza contata dalla cappella | 4,8 km | 290 m D+ | 2h | Cappella Notre-Dame-de-Beauvoir | lesdeuxpetitsbaroudeurs.com |
| Sentier de Courchon par la voie romaine (circuito ufficiale, segnalato) | 8,6 km | 548 m D+ | 3h | Parcheggio dello stadio / Place de l’Église | Chemins des Parcs (PNR del Verdon), Alpes de Haute-Provence Tourisme |
| Stesso circuito ufficiale, altra misura | 10 km | 450 m D+ | 2h30 | Moustiers-Sainte-Marie | voyageavecnous.fr, geo.fr |
Nessun valore è perfettamente unanime per l’anello breve: la distanza va da 4,8 a 6,5 km e il dislivello da 290 a 330 m a seconda che si conti dalla cappella o dal cimitero, senza che siamo riusciti a stabilire se lo scarto derivi da un tracciato leggermente diverso o da un diverso metodo di misura — solo l’altitudine del punto più alto (920 m) mette tutti d’accordo. Per il circuito ufficiale diverge persino la difficoltà: « Media » per Chemins des Parcs, « Piuttosto difficile » per Alpes de Haute-Provence Tourisme — due valutazioni turistiche pubbliche, non conciliate.
Sullo stato del ravin de Notre-Dame, invece, le fonti recenti convergono. Un resoconto datato (altituderando.com, escursione compiuta il 4 gennaio 2024, aggiornata il 21 marzo 2024) riferisce, al passaggio nel burrone: « dal 2018, […] il sentiero non è più segnalato, e un cartello richiama l’attenzione sulla difficoltà e sul fatto che non viene più manutenuto. » lesdeuxpetitsbaroudeurs.com descrive da parte sua lo stesso tratto come « poco segnalato ». Non abbiamo trovato alcun comunicato ufficiale del comune o del Parco che confermi una chiusura: ciò che riportiamo è un’osservazione sul campo, datata e coerente tra due fonti indipendenti, non una decisione amministrativa pubblicata. La segnaliamo quindi come tale invece di affermarla come un fatto acquisito.
Il percorso
Dal parcheggio del cimitero, ai piedi della cappella Sainte-Anne (costruita nel 1616 sui resti di un edificio del XII secolo, con pietre dell’antica cinta muraria del paese), il sentiero lastricato sale verso nord. Una deviazione segnalata, di andata e ritorno, porta alla grotta Sainte-Madeleine, un riparo scavato nella parete rocciosa che avrebbe ospitato i primi monaci evangelizzatori di Lérins, oggi dotato di una statua di santa Maddalena.
Il sentiero raggiunge la cappella Notre-Dame-de-Beauvoir (XII secolo, rimaneggiata in seguito), luogo di pellegrinaggio la cui fama risale ai miracoli mariani medievali. Da lì il tracciato scende a destra nel ravin de Notre-Dame, ne attraversa il fondo, poi risale sulla sponda sinistra nel bosco — la sezione più scoscesa del circuito, dove a volte servono le mani, e senza segnaletica dal 2018 (vedi sopra).
All’uscita dal burrone, il sentiero corre verso sud-est fino alla Baisse de Courchon (920 m), con vista sul lago di Sainte-Croix, sull’altopiano di Valensole e, con tempo limpido, sul Mont Ventoux e sulla Sainte-Baume. Il ritorno avviene lungo la via romana, un tracciato a tornanti presentato dal Parco e dall’Ufficio del turismo come vestigia di un’antica strada di comunicazione.
- Partenza: parcheggio del cimitero e della cappella Sainte-Anne, uscita sud del paese (650 m).
- Acqua: nessun punto d’acqua lungo il percorso — portare almeno da 1,5 a 2 L a persona.
- Calzature: da escursionismo, suola tassellata consigliata per il burrone.
- Con i bambini: il passaggio nel burrone è sconsigliato ai bambini piccoli da diverse fonti; la salita alla sola cappella (262 gradini, 30 min, andata e ritorno) resta un’opzione per le famiglie.
Una variante più lunga, ufficiale e segnalata: il Sentier de Courchon par la voie romaine
Il Parc naturel régional du Verdon pubblica un secondo itinerario con il nome di « Sentier de Courchon par la voie romaine » (circuito n°63851 della sua rete Chemins des Parcs): un anello di 8,6 km, 548 m D+, calcolato in 3h, con partenza dal parcheggio dello stadio o dalla Place de l’Église. Segue il chemin de la Maladrerie, passa vicino al ravin de Notre-Dame prima di raggiungere i tornanti del chemin de Courchon, poi ridiscende lungo la via romana. A differenza dell’anello breve, resta segnalato GR / GRP / PR per la maggior parte del tracciato — l’opzione più sicura per chi vuole raggiungere Courchon senza impegnarsi in un passaggio non manutenuto.
Un’andata e ritorno facoltativo e tecnico (« scosceso », secondo Chemins des Parcs) permette di raggiungere da questo circuito l’ancoraggio della catena dell’Étoile de Moustiers: una stella di 115 cm sospesa a una catena di 135 m tra due pareti rocciose, secondo l’Ufficio del turismo, legata alla leggenda del cavaliere de Blacas, tornato dalla crociata nel 1210.
Da non confondere
Due possibili confusioni, sulla stessa parola. Courchon è anche il nome di un decollo per il parapendio censito dalla Fédération française de vol libre (sito n°1208), utilizzato dalle scuole di Moustiers e di Aiguines — lo stesso luogo, un’altra pratica. E il « Tour de Courchons », un anello censito vicino a Saint-André-les-Alpes, in riva al lago di Castillon, a più di 50 km da Moustiers, non ha alcun rapporto con questa Baisse de Courchon: solo il nome è simile.
Cosa manca ancora
Preferiamo dichiararlo: non abbiamo trovato alcun comunicato ufficiale che confermi o smentisca lo stato esatto del ravin de Notre-Dame oggi — solo osservazioni sul campo datate, convergenti ma non istituzionali (vedi sopra). Anche lo scarto di distanza tra altituderando.com (5 km) e Villa O Verdon (6,5 km) per quello che sembra essere lo stesso anello resta non conciliato. Infine, non abbiamo potuto stabilire se la salita classica alla cappella (262 gradini, via crucis) segua esattamente lo stesso tracciato del chemin de la Maladrerie percorso dal circuito ufficiale, o se si tratti di due accessi distinti allo stesso quartiere del paese: questo punto resta da verificare sul campo.
Fonti
Dati incrociati e verificati il 2026-08-22: altituderando.com (resoconto del 4 gennaio 2024, aggiornato il 21 marzo 2024), lesdeuxpetitsbaroudeurs.com, Villa O Verdon, Chemins des Parcs / Parc naturel régional du Verdon (circuito n°63851 e scheda PDF 2020), Alpes de Haute-Provence Tourisme, Provence-Alpes-Côte d’Azur Tourisme, Ufficio del turismo di Moustiers-Sainte-Marie (moustiers.fr, compresa la pagina dedicata alla leggenda dell’Étoile), voyageavecnous.fr, geo.fr, Fédération française de vol libre (FFVL), IGN 3442 OT. Divergenze conservate e segnalate qui sopra. Nessun dato inventato: campo assente = segnalato come tale.