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Eventi sportivi

Le grandi competizioni sportive del Verdon

Il Verdon vibra al ritmo delle sue competizioni: nuoto in acque libere nel lago di Sainte-Croix, swimrun lungo le sue rive, triathlon sulle sue alture e raid multisport misterioso con partenza da Moustiers-Sainte-Marie. Quattro appuntamenti verificati — date, distanze, luoghi e iscrizioni — a completamento della nostra guida dedicata alle due gare di trail del Verdon.

4 eventi escluso il trail swimrun, raid multisport, nuoto in acque libere e triathlon — vedi anche la nostra guida al trail
60,1 km la SwimRunMan Ultra nuoto e corsa in sequenza, qualificante per le ÖTILLÖ World Series
72 h il Raid des Étoiles un raid misterioso, 100% femminile, a squadre di 2 o 3, a beneficio dell’associazione Petits Princes
92 km la bici del Natureman L 1.450 m D+ sulle alture del Verdon, dopo 2 km di nuoto nel lago di Sainte-Croix

Oltre il trail

Il Verdon non è solo un terreno da escursionismo: è anche, ogni anno, il teatro di diverse grandi competizioni sportive — nuoto in acque libere nelle acque turchesi del lago di Sainte-Croix, swimrun lungo le sue rive, triathlon sulle sue alture, raid multisport misterioso con partenza da Moustiers-Sainte-Marie. Quattro appuntamenti che, insieme alle due gare di trail già trattate nella nostra guida dedicata, fanno del Verdon uno dei terreni di gioco più completi della Provenza per gli sport di resistenza.

Le 4 prove

SwimRunMan Gorges du Verdon

Les Salles-sur-Verdon · inizio maggio

L’appuntamento primaverile di swimrun nel Verdon: nuoto e corsa a piedi in sequenza, in muta, su un percorso che attraversa cinque comuni (Les Salles-sur-Verdon, Moustiers-Sainte-Marie, La Palud-sur-Verdon, Aiguines e Bauduen). Quattro formati per adulti, dallo Sprint Verdon, accessibile in solitaria, in coppia o in staffetta (13,8 km), al formato Ultra (60,1 km), qualificante per le ÖTILLÖ World Series, passando per il Classic (25,4 km, che per la prima volta si addentra nelle gole stesse) e l’Half (42,8 km) — più tre gare per bambini. Edizione 2026 disputata il 9 e 10 maggio; l’organizzatore annuncia già la prossima per maggio 2027.

Sito ufficiale & iscrizioni

Raid des Étoiles du Verdon

Moustiers-Sainte-Marie · 100% femminile · fine giugno

Un raid misterioso di 72 ore non-stop, riservato a squadre di 2 o 3 donne: il programma non viene mai svelato in anticipo, e le prove — nuoto, run & bike, trail, mountain bike, canoa, paddle, percorso a ostacoli, caccia al tesoro… — possono partire di giorno come di notte, al suono di una sirena da nebbia. Cinque giorni in totale con l’arrivo e la chiusura, a Moustiers-Sainte-Marie. Una parte dell’iscrizione è devoluta all’associazione Petits Princes. Edizione 2026 (la 6ª) dal 21 al 25 giugno.

Sito ufficiale & iscrizioni

Verdon Swim Experience

Moustiers-Sainte-Marie · lago di Sainte-Croix · fine giugno

Tre giorni di nuoto in acque libere sotto le falesie del lago di Sainte-Croix, a Moustiers-Sainte-Marie: otto gare da 500 m a 6 km, tra cui sessioni al tramonto, più un formato Cross Swim Experience che unisce 5 km di trail e 1 km di nuoto. Aperto dai 18 agli 80 anni, dal principiante al nuotatore esperto. Edizione 2026 (la 6ª) il 26, 27 e 28 giugno — un’ordinanza interprefettizia limita temporaneamente la navigazione sul Verdon a monte del Pont du Galetas durante le gare.

Sito ufficiale & iscrizioni

Triathlon Natureman Var

Les Salles-sur-Verdon · lago di Sainte-Croix · fine settembre

Il grande triathlon del Verdon, sulle rive del lago di Sainte-Croix: il formato L (2 km di nuoto, 92 km di bici con 1.450 m D+ sulle alture del Verdon, 19,5 km di corsa) il sabato, un formato M più breve (1,2 km / 52 km / 10 km) la domenica, più una prova per bambini (Natur’Kids). Iscritto al calendario della Federazione francese di triathlon. Edizione 2026 il 26 e 27 settembre.

Sito ufficiale & iscrizioni

Le date e i formati cambiano da un’edizione all’altra: confermali sempre sul sito ufficiale di ogni prova prima di iscriverti o di prenotare un alloggio (le iscrizioni aprono spesso con diversi mesi di anticipo).

E anche: le due gare di trail del Verdon

Il Verdon non è solo un terreno per nuoto, bici e raid: è anche una terra di trail, con due gare di riferimento — il Var Verdon Trail Canyon (Aiguines, giugno) e il Roc’n Trail Verdon (Castellane, settembre). Distanze, dislivelli, status ITRA/UTMB Index: è tutto nella nostra guida dedicata.

Vedi la guida al trail →
Da sapere prima di iscriverti o di assistere
  • Iscriviti presto: queste prove si riempiono, alcuni formati chiudono con diversi mesi di anticipo.
  • Le date cambiano da un’edizione all’altra — confermale sempre sul sito ufficiale prima di prenotare un alloggio.
  • Aspettati restrizioni alla circolazione o alla navigazione, e parcheggi saturi, nei giorni di gara nei villaggi di partenza.
  • L’acqua del lago resta fresca anche in estate (spesso 19-21 °C): la muta è obbligatoria o vivamente consigliata per le prove di nuoto e di swimrun.

Quando venire & dove prolungare il soggiorno

Queste prove scandiscono la bella stagione, da maggio a fine settembre — scegli le date con Quando venire. La maggior parte si svolge intorno al lago di Sainte-Croix, tra Les Salles-sur-Verdon e Moustiers-Sainte-Marie — due villaggi da scoprire anche fuori dalle competizioni.

Domande frequenti

Quali competizioni sportive si svolgono nel Verdon, a parte il trail?

Quattro grandi appuntamenti scandiscono la bella stagione: lo SwimRunMan Gorges du Verdon (nuoto e corsa in sequenza, inizio maggio, Les Salles-sur-Verdon), il Raid des Étoiles du Verdon (raid misterioso 100% femminile, fine giugno, Moustiers-Sainte-Marie), il Verdon Swim Experience (nuoto in acque libere, fine giugno, lago di Sainte-Croix) e il Triathlon Natureman Var (fine settembre, Les Salles-sur-Verdon). Il Verdon ospita anche due gare di trail — vedi la nostra guida dedicata.

Quali sono i formati e le distanze dello SwimRunMan Gorges du Verdon?

Quattro formati per adulti nel 2026: Sprint Verdon (13,8 km, solitaria/coppia/staffetta), Classic (25,4 km, novità che entra nelle gole stesse), Half (42,8 km) e Ultra (60,1 km, qualificante per le ÖTILLÖ World Series), più tre gare per bambini. L’edizione 2026 si è svolta il 9 e 10 maggio a Les Salles-sur-Verdon, su un percorso che attraversa cinque comuni del Verdon; la prossima edizione è già annunciata per maggio 2027.

Che cos’è il Raid des Étoiles du Verdon e chi può partecipare?

È un raid multisport 100% femminile, riservato a squadre di 2 o 3 donne, secondo il principio del raid misterioso: il programma non viene mai comunicato in anticipo e le prove possono partire a qualsiasi ora, di giorno o di notte. L’edizione 2026 (la 6ª) si è svolta dal 21 al 25 giugno a Moustiers-Sainte-Marie, con un nucleo di prove di 72 ore non-stop. Una parte delle iscrizioni è devoluta all’associazione Petits Princes.

Che cos’è il Verdon Swim Experience?

Una competizione di nuoto in acque libere al lago di Sainte-Croix, a Moustiers-Sainte-Marie, sotto falesie alte più di 700 m. L’edizione 2026 (la 6ª) si è svolta dal 26 al 28 giugno, con otto gare da 500 m a 6 km — tra cui sessioni al tramonto — e un formato Cross Swim Experience (5 km di trail, 1 km di nuoto). Aperta dai 18 agli 80 anni.

Quando si svolge il Triathlon Natureman Var e quali distanze propone?

L’edizione 2026 si è svolta il 26 e 27 settembre a Les Salles-sur-Verdon, sulle rive del lago di Sainte-Croix. Il formato L (sabato) concatena 2 km di nuoto, 92 km di bici (1.450 m D+) e 19,5 km di corsa; il formato M, più breve (domenica), propone 1,2 km / 52 km / 10 km. La gara è iscritta al calendario della Federazione francese di triathlon.

Queste gare comportano restrizioni alla circolazione o alla navigazione?

Sì, in modo puntuale. Per il Verdon Swim Experience 2026, ad esempio, un’ordinanza interprefettizia ha vietato la navigazione e la balneazione sul Verdon a monte del Pont du Galetas in determinati orari precisi durante i tre giorni di gara. Se visiti la zona durante una di queste prove, aspettati anche parcheggi saturi e traffico rallentato nei villaggi di partenza — meglio controllare il programma ufficiale prima di metterti in viaggio.

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