El sendero del Bastidon es un balcón sobre la margen derecha del Gran Cañón del Verdon: avanza a media ladera, muy por encima del agua, y no baja nunca hasta la orilla del Verdon. Está muy expuesto al sol, tiene tramos equipados con cables y está desaconsejado a las personas propensas al vértigo. Se recorre en versión completa desde La Palud-sur-Verdon (larga y difícil) o, más corta, en variante desde el aparcamiento del mirador de Mayreste. Como en muchos itinerarios del Verdon, las cifras publicadas divergen según la variante elegida: esta guía las coteja y resuelve la cuestión con honestidad.
Verificado el 5 de julio de 2026 con el portal Tourisme Alpes-de-Haute-Provence y con la ficha oficial del Parc naturel régional (parque natural regional; cheminsdesparcs.fr).
Lo esencial
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| Distancia | 16,19 km (versión completa) |
| Desnivel positivo | 966 m (versión completa) |
| Duración | 7 h 25 min (completo) / ~6 h según el PNR, variable según el nivel (variante Mayreste) |
| Dificultad | Difícil (completo) / media (variante Mayreste) |
| Tipo | Ida y vuelta / circular según la variante |
| Salida | La Palud-sur-Verdon (ruta circular completa) o aparcamiento del mirador de Mayreste (variante corta) |
La verdad sobre las cifras (fuentes que divergen)
Aquí está el núcleo de la confusión: la distancia llega a duplicarse según se haga la ida y vuelta desde Mayreste o la ruta circular completa desde La Palud. Estos son los valores publicados en internet y el que adoptamos, con su porqué.
| Dato | Valor adoptado | Otros valores vistos | Por qué lo resolvemos así |
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| Distancia | 16,19 km (versión completa) | 9,63 (Visorando, desde Mayreste) · 11,4 (Outdooractive, traza ROGY de agosto de 2025) · 10 y luego 18 (voyageavecnous: desde Mayreste y luego gran ruta circular) | El valor de referencia adoptado es la ruta circular completa desde La Palud (Visorando). Las diferencias se explican por la variante elegida: el trazado corto sale del mirador de Mayreste. |
| Desnivel positivo | 966 m (versión completa) | 571 (variante Mayreste) · 684 (traza ROGY) | El desnivel positivo sigue a la distancia: 966 m en la ruta circular completa, 571 m en la variante corta desde Mayreste. |
| Duración | 7 h 25 min (versión completa) · ~6 h (variante Mayreste, ficha oficial del PNR) | 4 h 25 min (Visorando, variante Mayreste) · 4 h (traza ROGY) · 3 h (variante de blog) · 7 h (gran ruta circular) | 7 h 25 min para la versión completa difícil. Para la variante Mayreste adoptamos la duración de la ficha oficial del PNR (~6 h) en lugar de la estimación de Visorando (4 h 25 min): es la fuente institucional, y subestimar la duración tiene un coste real en este sendero con cables (calor, agua, anochecer). |
Lo que se atraviesa
- Un sendero en balcón por la margen derecha del Gran Cañón del Verdon, citado por Wikipedia y camptocamp entre los itinerarios de referencia del Verdon.
- Tramos equipados con cables, que hay que superar con prudencia.
- Vistas en picado muy bellas sobre las gargantas.
- El mirador de Mayreste, cercano, que sirve de punto de salida a la variante corta.
Punto importante: a diferencia del sendero Blanc-Martel, el Bastidon no baja al fondo de las gargantas: se mantiene en altura, en el flanco del acantilado.
Dos maneras de recorrerlo
- Versión completa desde La Palud-sur-Verdon: 16,19 km, 966 m de desnivel positivo, 7 h 25 min, clasificada como difícil (fuente: Visorando). Es el itinerario largo y comprometido, para senderistas experimentados.
- Variante corta desde el aparcamiento del mirador de Mayreste: unos 10 km, 534 m de desnivel positivo, ~6 h según la ficha oficial del PNR (variable según el nivel); Visorando la estima en 9,63 km / 571 m de desnivel positivo / 4 h 25 min para un trazado algo más corto, e incluso ~10 km / 3 h según el relato de un blog (voyageavecnous). Es la opción accesible para asomarse al balcón sin dedicarle el día entero; lleve agua de sobra y calcule con holgura la hora de salida.
Seguridad y equipamiento
- Tramos equipados con cables: prudencia, sobre todo con tiempo húmedo, cuando los caminos se vuelven resbaladizos (recomendación general para el Verdon, Komoot).
- Vértigo: sendero en balcón expuesto, desaconsejado a las personas propensas al vértigo (ficha del PNR).
- Muy expuesto al sol: poca sombra en el recorrido (ficha del PNR); evítelo en las horas de calor.
- De 1,5 a 2 L de agua por persona, comida y botiquín de primeros auxilios (recomendaciones generales para las gargantas, Outdooractive).
- Buen calzado de senderismo.
Una cuestión de grafía: ¿Bastidon o Baliston?
Es posible que encuentre la forma «sentier Baliston» en una traza de Wikiloc. La grafía «Bastidon» es la que adoptan Wikipedia, Visorando y camptocamp, y por eso es la que usamos. «Baliston» sigue por comprobar; probablemente se trata de una variante de escritura en una sola traza de la comunidad.
Lo que todavía falta
Preferimos decirlo: la puntuación media y el número de opiniones no están documentados en las fuentes auditadas; el trazado exacto de la gran ruta circular de 18 km no está documentado; y la historia del sendero no figura en las fuentes consultadas. Estos campos se completarán en cuanto una fuente fiable los documente.
Fuentes
Datos cotejados y verificados el 2026-07-05: portal Tourisme Alpes-de-Haute-Provence, ficha oficial del PNR (cheminsdesparcs.fr), Wikipedia (Gorges du Verdon), camptocamp, Visorando, Outdooractive (traza ROGY, agosto de 2025), Wikiloc («sentier Baliston»), voyageavecnous, bestjobersblog, découvrirensemble, Komoot. Divergencias conservadas y resueltas más arriba. Ningún dato inventado: un campo ausente se indica como tal.