Baignade

Où se baigner dans le Verdon

L’eau turquoise du Verdon, on en rêve — mais où plonger vraiment ? La baignade se vit surtout dans les grands lacs : Sainte-Croix, Castillon, Esparron, Quinson. Voici le tour complet, lac par lac, avec les plages, la surveillance quand elle existe, et les règles de sécurité — parce que le Verdon reste une rivière de barrages.

La baignade est-elle interdite aujourd’hui ? Nous interrogeons le fichier du ministère à chaque visite, et nous disons ce que la mesure ne dit pas — la réponse est sur l’état du Verdon aujourd’hui, avec les 25 sites officiellement contrôlés, les dates de la saison de prélèvements, et la date de levée de l’interdiction d’octobre 2025 que certains moteurs servent encore au présent.

Le plus grand

Lac de Sainte-Croix

Le lac phare du Verdon : 22 km² d’eau turquoise à l’embouchure du grand canyon, le Pont du Galetas et les plages de Sainte-Croix-du-Verdon, Bauduen, Les Salles et Aiguines. Baignade, pédalos, canoë au pied des gorges.

Voir les plages de Sainte-Croix, plage par plage →

Bleu profond, plus au nord

Lac de Castillon

En amont de Castellane, un grand lac de barrage aux eaux bleues, bordé de plages surveillées et de bases nautiques. Le spot familial du Haut-Verdon.

Plage du Plan Surveillée l’été

Saint-André-les-Alpes · Rive nord (extrémité nord du lac)

Plage familiale à ~2 km du village. Zone de baignade surveillée en juillet-août. Chiens interdits en zone surveillée.

Chiens interdits parc aquatique flottantpédalocanoërestauration/snack
Plage / Baie du Touron Surveillée l’été

Saint-Julien-du-Verdon · Rive ouest (baie du Touron)

Baignade surveillée du 1er juillet au 31 août, 11h-19h (horaires de l'office de tourisme, à reconfirmer sur place).

location de bateaucanoëbaignadecriques
Plage de la baie du Cheiron Surveillée l’été

Castellane · Rive sud (baie du Cheiron, en amont du barrage)

Accès pédestre depuis Castellane (~1h30) ou par le parking. Base de loisirs nautiques adjacente. Zone surveillée en juillet-août selon l'office de tourisme.

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Plage non nommée (rive est, secteur Angles/Demandolx)

Angles · Rive est

Plage sans nom sur la rive est du lac, entre Angles et Demandolx.

Le sauvage

Lac d’Esparron & basses gorges

À l’entrée des basses gorges, un lac plus confidentiel où seuls les bateaux électriques et sans moteur sont admis — d’où son calme. Baignade au village d’Esparron et dans les criques.

Plage d'Esparron-de-Verdon (base nautique / village)

Esparron-de-Verdon · Rive nord (bord du village)

Plage et berge du village d'Esparron ; moteurs thermiques interdits sur le lac (bateaux électriques uniquement). Base nautique à proximité. Surveillance estivale non confirmée par l'office de tourisme.

pédalopaddlebateaux électriqueslocation bateaux sans permis
Plage/crique non nommée (rive nord Esparron, galets)

Esparron-de-Verdon · Rive nord

Petite crique de galets, sans nom, sur la rive nord du lac.

Plage/crique non nommée (rive nord Esparron, rochers)

Esparron-de-Verdon · Rive nord

Petite crique rocheuse, sans nom, sur la rive nord du lac.

Plage de Saint-Julien (côté Gréoux-les-Bains)

Saint-Julien-le-Montagnier · Rive sud-est (à ~15 min de Gréoux-les-Bains)

Une plage fréquentée, proche de Gréoux-les-Bains (à ~15 min). Surveillance estivale non confirmée par l'office de tourisme.

baignadepique-niqueactivités nautiques
Aux portes de la préhistoire

Lac de Quinson, Montpezat & Artignosc

Le petit lac des basses gorges (trois baies : Cadenon, Montpezat et Artignosc), près du musée de Préhistoire de Quinson et du départ des balades en canoë vers les gorges de Baudinard.

Plage de Quinson-Montpezat (lac de Montpezat)

Montpezat · Bras nord du lac (secteur Montpezat)

Sur le lac de Montpezat, près de Quinson. Chiens interdits. Le Parc du Verdon signale une eau qui reste froide même en été (8 °C : elle sort du fond du lac de Sainte-Croix) et un risque d'hydrocution, des berges glissantes et des fonds de vase — prudence.

Chiens interdits baignade
Plage de la base nautique d'Artignosc

Artignosc-sur-Verdon · Baie d'Artignosc (l'une des 3 baies de la retenue de Quinson, avec Montpezat et Cadenon)

Base nautique en bord de plage ombragée avec aire de pique-nique, rampe de mise à l'eau et ponton de pêche. Accès à la plage gratuit toute l'année ; location de bateaux (pédalo, canoë, paddle, bateau électrique) du 1er juillet au 31 août tous les jours dès 9h30, puis du 1er septembre au 31 octobre sur réservation téléphonique. Le plan d'eau est la baie d'Artignosc de la retenue de Quinson, dont la superficie totale atteint environ 190 ha pour les 3 baies réunies (Cadenon, Montpezat, Artignosc) — à ne pas confondre avec la superficie de la commune d'Artignosc-sur-Verdon (18,53 km²). Eau de fond froide toute l'année comme sur le reste du lac de Quinson ; sauts et plongeons interdits. Surveillance estivale non confirmée par l'office de tourisme.

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À savoir

Les lacs où l’on ne se baigne pas

Le lac de Chaudanne (près de Castellane) est une retenue encaissée sans plage aménagée. Le lac d’Allos, que le Parc national du Mercantour présente comme le plus grand lac naturel d’Europe à plus de 2 200 m d’altitude, est interdit à la baignade par arrêté (eau glaciale, site protégé) : on s’y promène, on ne s’y baigne pas. Le lac des Sagnes, à Thorame-Haute, est lui aussi interdit à la baignade et aux activités nautiques (arrêté municipal n° 2026-024 du 4 août 2026) : il n’est pas aménagé pour la baignade et reste strictement réservé à l’irrigation des champs agricoles.

Questions fréquentes

Où se baigner dans le Verdon ?

Principalement dans les grands lacs : le lac de Sainte-Croix (le plus grand, eau turquoise, plusieurs plages), le lac de Castillon au nord de Castellane (plages surveillées), le lac d’Esparron et le lac de Quinson dans les basses gorges. Dans les gorges elles-mêmes, la baignade en rivière est interdite par arrêté municipal à Aiguines, Castellane, Rougon et La Palud-sur-Verdon (courant dangereux, siphons naturels invisibles, lâchers d’eau des barrages) : privilégiez les lacs et les zones surveillées.

Peut-on se baigner dans la rivière, au fond des gorges ?

Non : des arrêtés municipaux interdisent la baignade dans la rivière du Verdon à Aiguines, Castellane, Rougon et La Palud-sur-Verdon, où le Parc du Verdon signale un courant dangereux, avec des mouvements d’eau puissants et des siphons naturels invisibles. Sur le sentier Blanc-Martel, la baignade est strictement interdite pour protéger l’apron du Rhône. Le Verdon est équipé de barrages hydroélectriques : le débit peut monter brutalement lors d’un lâcher d’eau, sans préavis visible. L’eau de fond est glacée (risque d’hydrocution). Pour vous baigner, choisissez un lac, de préférence surveillé.

Y a-t-il des plages surveillées dans le Verdon ?

Oui, surtout sur le lac de Castillon (plage du Plan à Saint-André-les-Alpes, baie du Touron à Saint-Julien-du-Verdon, baie du Cheiron à Castellane) et au village de Sainte-Croix-du-Verdon en été. La surveillance reste l’exception plus que la règle sur les plans d’eau du Verdon : renseignez-vous auprès de l’office de tourisme pour les dates et horaires exacts.

Peut-on se baigner au lac d’Allos ?

Non. La baignade est interdite par arrêté municipal au lac d’Allos (que le Parc national du Mercantour présente comme le plus grand lac naturel d’Europe à plus de 2 200 m d’altitude) : l’eau y est très froide toute l’année et le site est protégé. On s’y promène et on l’admire, on ne s’y baigne pas.

Peut-on se baigner au lac des Sagnes (Thorame-Haute) ?

Non. L’arrêté municipal n° 2026-024 du 4 août 2026 interdit formellement la baignade et les activités nautiques au lieu-dit Les Sagnes Sud, à Thorame-Haute. Le lac n’est pas aménagé pour la baignade : il est strictement réservé à l’arrosage des champs des agriculteurs de l’association syndicale autorisée d’irrigation de Thorame-Haute, qui en est propriétaire. L’arrêté prévoit la pose d’un panneau d’interdiction et des poursuites contre les contrevenants.

Peut-on se baigner avec son chien ?

Cela dépend de la plage. Beaucoup de plages surveillées interdisent les chiens en saison (comme la plage du Plan au lac de Castillon). D’autres zones plus sauvages les tolèrent. En cas de doute, tenez votre chien en laisse et éloignez-vous des zones de baignade surveillées. Voir notre guide « le Verdon avec un chien ».

Le niveau bas du lac de Sainte-Croix ferme-t-il l’accès aux plages ?

Ce sont deux sujets distincts, à ne pas confondre. EDF, qui exploite la retenue, vise chaque été une « cote touristique » — un niveau de remplissage jugé compatible avec les activités nautiques (471,5 m NGF pour Sainte-Croix-du-Verdon) — mais ce chiffre est un objectif de gestion du lac, pas une autorisation de baignade. La fermeture d’une plage (arrêté municipal ou préfectoral) répond à des critères sanitaires et de sécurité propres à chaque commune et chaque saison, indépendamment de la cote du lac. Un été où le lac est bas, les plages restent en général accessibles, mais avec plus de vase ou de berge exposée selon les endroits ; renseignez-vous auprès de l’office de tourisme ou de la mairie concernée pour l’état du jour.

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